コト そば家・麦藁の蕎麦と袋田の滝
常陸大宮で蕎麦を食い、大子の袋田の滝を眺める小さな旅へ
らくご舎と食べもの
コト 
コト 水戸のおいしい焼き鳥屋さん【本陣】
ボリューム満点の焼き鳥がとにかくおいしい！
コト 【水戸】麺や 結にて台湾まぜそばを食す【らーめん】
まぜそばを食べて心和んだ土曜の昼
本 【野良本】Vol.16 Heaven? / 佐々木倫子
墓参とファシルと……Heaven?
コト 【行方市】らくご舎、「なめファ」で芋を買い、芋を食う【なめがたファーマーズヴィレッジ】
体験型農業テーマパーク「なめがたファーマーズヴィレッジ」内の
ファームトゥーザテーブルのお芋のドルチェがおいしかった件。（取材日8/9）
コト 【蕎麦屋】そば切り 一兵衛【笠間】
芸術の森すぐ近くにある蕎麦屋で、
芸術の田舎蕎麦を食す（取材日：2020/7/26）
コト 【イベント・レポート】マクロビオティックって何？ ～幸せに生きるヒント。陰陽のリズム～
有機農家が作ったオーガニックの店・第5回月一ミニ講座
「マクロビオティックって何？」に行ってきた（2020/7/26）
モノ 【メロン王国】方波見メロンのむつみレッドを食す【茨城】
春が来ると思い出す、方波見農園のメロンの味
本 野良本Vol.12 猟師の肉は腐らない／小泉武夫
八溝の食・暮らしの文化とともに、良質な物語が味わえる。
コト 【山菜】コシアブラ怖い【ハイキング】
「品のある野生の味」山菜の女王・コシアブラを食べたい！
本 野良本 ⑨ リトル・フォレスト / 五十嵐大介
五十嵐大介さんの実体験をもとに描いた、リアルな田舎暮らし漫画
コト 【イベント】森のシェーブル館のチーズイベントに行ってきた【チーズ】
チーズで世界を巡る Vol.2 国産チーズを楽しもう！～関東近県のチーズたち～
コト 【笠間】「有機農家が作ったオーガニックの店」に行ってきた！【直売所】
芸術の町「笠間」のまちの駅内にオーガニック・自然食品専門店がオープン！
コト 野菜の日は、城里町の野菜を食べに。「夏の朝採れ野菜クッキング」に行ってきた
城里町産の朝採れ野菜を
元シェフの地域おこし協力隊がシンプル・クッキング
本 野良本⑥ そして、バトンは渡された/瀬尾まいこ
家族とは？ を考えさせられる本。餃子をお腹いっぱい食べたくなる本。
コト 古民家 de ワインバル取材記
城里町の古民家「島家住宅」で
ドメーヌ水戸のワイン＆城里野菜を
コト 【水戸】八百屋 兎にぶらり行ってきた【八百屋】
知る人ぞ知る、厳選野菜を売る水戸の八百屋・兎
インタビュー 【第5話】お米から始まるまちづくり・静織米（しどりまい）のおはなし
建設会社の作るお米が、まちおこしに一役買っているというおはなし